Heeft u depressie?
Advertisement
1/5
Wanneer je 's ochtends wakker wordt, hoe voel je je dan typisch over het begin van je dag?
A
Opgewonden en energiek
B
Neutraal, gewoon een andere dag
C
Een beetje moe maar te doen
D
Vreselijk en wil in bed blijven
Advertisement
2/5
Hoe vaak haal je plezier uit activiteiten waar je vroeger van hield?
A
Bijna altijd
B
Soms, maar minder dan voorheen
C
Zelden is het moeilijk om vreugde te voelen
3/5
Als je voor uitdagingen staat, wat is dan je gebruikelijke denkpatroon?
A
Ik kan dit aan!
B
Het is misschien moeilijk, maar ik zal het proberen
C
Ik ga waarschijnlijk falen
D
Het is sowieso hopeloos
4/5
Hoe zou je je slaappatronen van de laatste tijd omschrijven?
A
Consistent en rustgevend
B
Sommige nachten zijn beter dan andere
C
Moeite met in slaap vallen of doorslapen
D
Ofwel te veel slapen of helemaal niet
5/5
Als je aan de toekomst denkt, wat komt er dan in je op?
A
Veel spannende mogelijkheden
B
Enige onzekerheid maar over het algemeen oké
C
Bezorgd en angstig
D
Somber en hooploos
Indienen